wii
先月、やっとwiiを購入![]()
ソフトはもちろんwii Fit。まえまえからほしくてとうとう買っちゃい
ました。一番初めに重心をチェックするとやや右よりでした。
考えてみると右にかばんを持ったりすることが多いのでやっぱり
という結果。
今は、ほぼ中心になっています![]()
毎日、バランスゲーム→有酸素運動→ヨガの順でがんばって
おります。
最初ヨガは、ちょっときついな~と思うポーズも少しづつ楽になっ
てきたりしていい感じ。エアコンもつけずにするのでホットヨガ状態。
有酸素運動のお気に入りはボクシング。『ナイスパンチ』とか
『燃やせ燃やせ燃やせー』とかっていわれるとがんばちゃいます。
ストレス発散にもなるかも。
wiiFitは家で、手軽にできるからとってもグー![]()
次はwiiスポーツがほしいなぁ~![]()
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